چگونه از پوسیدگی دندان و التهاب لثه پیشگیری کنیم؟

متخصص ارتودنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در دوران درمان ارتودنسی گفت: استفاده از مسواک‌های مخصوص، نخ دندان، مسواک بین‌دندانی و پرهیز از مصرف غذا‌های سفت و چسبناک، نقش مهمی در پیشگیری از پوسیدگی دندان، التهاب لثه و آسیب به براکت‌های ارتودنسی دارد.

 صدیقه مویدی، متخصص ارتودنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به انواع روش‌های درمان ارتودنسی اظهار کرد: درمان‌های ارتودنسی به دو نوع ثابت و متحرک تقسیم می‌شوند. در ارتودنسی ثابت، براکت‌ها و تجهیزات مربوطه تا پایان دوره درمان روی دندان‌ها باقی می‌مانند، اما در روش متحرک، بیمار امکان خارج کردن دستگاه از دهان را دارد و می‌تواند به‌راحتی بهداشت دهان و دندان خود را رعایت کند.

وی با بیان اینکه رعایت بهداشت در درمان‌های ارتودنسی ثابت اهمیت دوچندانی دارد، افزود: وجود براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی، شرایط تجمع پلاک‌های میکروبی و باقی‌مانده مواد غذایی را فراهم می‌کند و در صورت بی‌توجهی به نظافت دهان، احتمال پوسیدگی دندان و بروز التهاب لثه افزایش می‌یابد.

این متخصص ارتودنسی همچنین با تأکید بر ضرورت استفاده از ابزار‌های مناسب برای پاک‌سازی دندان‌ها تصریح کرد: مسواک‌های مخصوص ارتودنسی، مسواک‌های بین‌دندانی و نخ دندان‌های مخصوص از جمله ابزار‌هایی هستند که به تمیز کردن اطراف براکت‌ها و فضا‌های بین دندانی کمک می‌کنند. همچنین استفاده از واترجت و دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید، با توجه به شرایط بیمار و توصیه متخصص، می‌تواند در تکمیل مراقبت‌های بهداشتی مؤثر باشد.

مویدی در ادامه با اشاره به اهمیت مراقبت از تجهیزات ارتودنسی گفت: جدا شدن یا آسیب دیدن براکت‌ها می‌تواند روند درمان را به تأخیر بیندازد و موجب تغییر نیرو‌های واردشده به دندان‌ها شود. همچنین آسیب به تجهیزات ارتودنسی ممکن است باعث ایجاد زخم و خراش در بافت‌های نرم دهان، گونه و لب‌ها شود.

وی پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی را از مهم‌ترین اصول مراقبت از ارتودنسی دانست و افزود: افرادی که از ارتودنسی ثابت استفاده می‌کنند، باید از خوردن مواد غذایی سفت و چسبناک خودداری کنند. بهتر است مواد غذایی به قطعات کوچک تقسیم شوند و بیماران از گاز زدن مستقیم خوراکی‌ها با دندان‌های جلو پرهیز کنند تا فشاری به براکت‌ها وارد نشود.

 به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در روز دوشنبه ۱۸ آبان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در پایان خاطرنشان کرد: تجهیزات ارتودنسی در طول درمان باید به‌درستی حفظ شوند و همکاری بیمار در رعایت اصول بهداشتی و مراقبت‌های تغذیه‌ای، علاوه بر حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها، در دستیابی به نتیجه مطلوب درمان نقش مهمی دارد.