کلیدیترین روشهای مدیریت سطح چربی خون؛ مختص افراد بالای ۳۰ سال
بر اساس گزارش خبرآنلاین، زهرا سرگزی درخصوص اهمیت پیشگیری و مدیریت سطح بالای چربی خون اظهار داشت: این اختلال تنها یک مسئله آزمایشگاهی نیست؛ بلکه ممکن است نشانهای از بیماریهای جدیتری همچون دیابت، اختلال در عملکرد کبد و کلیه یا مشکلات تیروئیدی باشد.
طبق اطلاعات منتشر شده توسط ایسنا، وی ادامه داد: اگرچه برخی افراد بهدلیل وراثت و تاریخچه خانوادگی به این مشکل دچار میشوند، اما عوامل سبک زندگی شامل کمتحرکی، مصرف غذاهای ناسالم، استعمال دخانیات، نوشیدن الکل و وزن اضافی، تاثیر زیادی در افزایش سطح چربی خون دارند.
سرگزی به این نکته اشاره کرد که با افزایش سن، این مشکل تشدید میشود و بهخصوص زنان پس از یائسگی در مقایسه با مردان بیشتر در معرض این خطر قرار دارند. همچنین، مصرف بالای چربیهای حیوانی و فرآوردههای صنعتی نظیر سوسیس و کالباس، احتمال بروز اختلالات چربی خون را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت به اهمیت آزمایش چربی خون در افراد بالای ۳۰ سال تأکید کرد و بیان داشت: افرادی که سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی، دیابت یا فشار خون دارند، باید بهطور منظم تحت آزمایش چربی خون قرار بگیرند و در صورتی که سطح کلسترول کل بیش از ۲۰۰ میلیگرم در دسیلیتر باشد، مراجعه به پزشک بسیار ضروری است.
به نقل از دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، سرگزی تأکید کرد که اصلاح شیوه زندگی به عنوان نخستین و کلیدیترین راهکار برای کنترل این بیماری به شمار میرود. وی عنوان کرد که کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم، ترک سیگار و الکل، و رعایت یک رژیم غذایی سالم میتواند به نرمال شدن سطح چربی خون کمک کند و در موارد حاد، تجویز دارو باید بر اساس نظر پزشک انجام شود.
۲۲۳۲۱۷
