مزایای استفاده از خاکشیر در فصل تابستان
متخصصان طب سنتی ایرانی عنوان میکنند که با ورود فصل تابستان و افزایش دمای محیط، مصرف نوشیدنیهایی نظیر خاکشیر که دارای طبعی سرد و مرطوب هستند، میتواند به حفظ تعادل بدن کمک کرده و مانع بروز مشکلاتی چون گرمازدگی، جوشهای پوستی و عطش شدید شود.
دکتر محمود رضایی، کارشناس طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت:
«در روزهای تابستان، بدن به طور طبیعی به سمت گرما و خشکی گرایش مییابد. مصرف خاکشیر همراه با آب سرد و کمی شکر سرخ یا عسل، نهتنها عطش را برطرف میکند، بلکه با پاکسازی کبد و کاهش حرارت داخلی، از بروز جوشهای مرتبط با گرما نیز جلوگیری مینماید.»
وی ادامه داد: «اگر خاکشیر را بر روی معده خالی و با آب ولرم بنوشید، تأثیرات ملین و پاکسازی گوارش آن افزایش مییابد. این نوشیدنی سنتی به ویژه در تنظیم دمای بدن در کودکان و سالمندان اثرگذاری بالایی دارد.»
براساس متون قدیمی طب ایرانی، خاکشیر با تقویت عملکرد کبد، کاهش التهابهای داخلی و تنظیم مزاج، از بروز عوارضی مانند سرگیجه ناشی از گرما، خشکی دهان و مشکلات پوستی در فصل تابستان پیشگیری میکند.
پزشکان طب سنتی توصیه میکنند که خاکشیر را بهصورت تازه و بدون آسیاب کردن تهیه کرده و در یخچال نگهداری کنند تا ویژگیهای درمانی آن حفظ شود.
منبع: بهداشت نیوز
