راز نهفته ویتامین D که پزشکان از گفتن آن خودداری میکنند
طبق گزارش خبرآنلاین، دیابت به عنوان یکی از عوامل اصلی مرگهای زودرس و عوارض شدید نظیر نارسایی کلیه و قطع عضو شناخته میشود. در این میان، دیابت نوع ۲ به تنهایی بیش از ۹۰ درصد موارد ابتلا به دیابت را تشکیل میدهد و با عملکرد نادرست سلولهای بتا در پانکراس و کاهش حساسیت به انسولین شناخته میشود.
معمولاً از مکملهای ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان و کاهش خطر شکستگی استفاده میشود، اما تحقیقات جدید نشان میدهند که این ویتامین دارای مزایای دیگری نیز هست و نشان داده شده است که مصرف ویتامین D در افرادی که به پیشدیابت مبتلا هستند، میتواند احتمال پیشرفت به دیابت کامل را کاهش دهد. به نظر میرسد ویتامین D با استفاده از مکانیسمهای گوناگون، خواص ضد دیابتی خود را اعمال مینماید.
تحقیقات انجامشده در خصوص تأثیرات محافظتی ویتامین D بر کنترل قند خون و دیابت نشان داد که دریافت کافی ویتامین D توسط افراد مبتلا به پیشدیابت، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد کاهش میدهد.
اگرچه هیچ مکملی نمیتواند جایگزین یک سبک زندگی سالم، رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم شود، این بررسی ثابت کرده که در صورت قرار گرفتن در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، ویتامین D میتواند به کاهش این خطر به طور مؤثری کمک کند.
دیابت نوع ۲ به حالتی اطلاق میشود که در آن سلولهای بدن دیگر به هورمون انسولین بهطور مؤثری پاسخ نمیدهند. انسولین در انتقال قند و مواد غذایی به سلولها نقش حیاتی دارد تا به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار گیرد. در این شرایط، سطح قند خون به طور مزمن افزایش مییابد که با گذشت زمان میتواند به عروق خونی آسیب رسانده و به بروز بیماریهای قلبی، کلیوی، چشمی و دیگر مشکلات جسمی منجر شود.
منبع: medicalnewstoday
233233
