تأثیر شوک ساپینتو بر بدن بازیکنان استقلال
ساپینتو به خوبی میداند که کسب پیروزی در سوپرجام مقابل تراکتور میتواند به عنوان محرکی قوی برای استقلال در طول کل فصل عمل کند. به همین خاطر، اردو در ترکیه به مکانی برای آزمایش تحول جسمانی بازیکنان تبدیل شده است.
ساپینتو که تجربه قهرمانی در سوپرجام با استقلال را در کارنامه دارد، این بار میخواهد با تیمی کاملاً آماده و قدرتمندتر از همیشه به مواجهه با تراکتور برود. او به بازیکنان تأکید کرده که “بدنهای شما باید به اندازه یک فنر فشرده باشند تا در زمانهای حساس به سرعت آزاد شوند.”
به عنوان نمونه، تمرین روز دوشنبه بر روی تمرینات سرعتی و بدنسازی متمرکز بود و در پایان این جلسه، بازیکنان به انجام فوتبال درون تیمی پرداختند. شاگردان ساپینتو قرار است صبح سهشنبه در سالن وزنه به تمرین با وزنه بپردازند و در بعدازظهر، در دیداری دوستانه مقابل تیم الحسین اردن، قهرمان فصل گذشته این کشور، به میدان بروند.
این تمرینات فشرده و سخت نشان میدهد که استقلال تنها برای سوپرجام بلکه برای کل فصل به طور جامع برنامهریزی کرده است. ساپینتو با هدف ایجاد بدنی سالم و مقاوم، قصد دارد هم از آسیبدیدگیها جلوگیری کند و هم با مدیریت بازیهای فیزیکی در لیگ برتر، عملکرد مناسبی از خود نشان دهد.
تمامی این تمرینات باید به یک هدف خاص منجر شود: پیروزی بر تراکتور. نتیجه مثبت در این مسابقه میتواند نه تنها اعتماد به نفس تیم را افزایش دهد بلکه پیامی به سایر رقبا ارسال کند که استقلال امسال با برنامهای نوین و قدرتمند وارد میدان شده است.
