راهنمای دارویی برای زائران اربعین
دقت در نگهداری درست داروها و آگاهی از نکات دارویی در طول پیاده‌روی اربعین، از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند سلامت زائران را تضمین کند. قابل توجه است که مصرف خودسرانه دارو، عدم نگهداری صحیح و حمل داروهای ممنوعه علاوه بر ایجاد خطرات جدی، ممکن است به سلامت زائران آسیب جدی وارد کند.
بر اساس گزارش بهداشت نیوز، دکتر «مجتبی شفیعی خانی»، متخصص داروسازی بالینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بر ضرورت توجه به شیوه‌های صحیح مصرف، نگهداری و حمل داروها در سفرهای پیاده‌روی اربعین تأکید کرد و گفت: زائرانی که به بیماری‌های زمینه‌ای دچار نیستند، نیازی به همراه داشتن داروهای فراوان ندارند. علاوه بر این، با توجه به وجود کمپ‌های درمانی و تیم‌های پزشکی در مسیر، حمل داروهای اضافی بی‌فایده خواهد بود. همچنین استفاده خودسرانه از داروهای مسکن، به ویژه در فصل گرما که خطر کم‌آبی و افزایش فشار بر کلیه‌ها را به دنبال دارد، می‌تواند عوارض جدی مثل آسیب به کلیه‌ها ایجاد کند.
دکتر شفیعی خانی در ادامه گفت: زائرانی که به بیماری‌های مزمن همچون دیابت، فشار خون بالا، آسم و سایر بیماری‌ها مبتلا هستند، باید داروهای خود را برای فاصله‌ای حداقل ۱۰ تا ۱۵ روز به همراه داشته باشند.
وی همچنین اظهار داشت که داشتن نسخه پزشک به زبان‌های بومی، و گردآوری اطلاعات کامل فردی از جمله نام و نام خانوادگی، کد ملی و سوابق پزشکی، ضروری می‌باشد تا در صورت وقوع هر گونه مشکل پزشکی، اقدامات درمانی به صورت مؤثرتری انجام شود.
نکات مربوط به نگهداری صحیح داروها
این استادیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز در خصوص شرایط نگهداری داروها گفت: داروها باید در بسته‌بندی اصلی خود نگهداری شوند و باید از انتقال آنها به جعبه‌های دیگر پرهیز شود، زیرا برخی داروها مثل قرص‌های زیرزبانی نسبت به نور حساس هستند و نگهداری نامناسب می‌تواند به کاهش اثر بخشی آنها منجر شود.
دکتر شفیعی خانی اضافه کرد: بهترین مکان برای نگهداری داروها کیف‌های کمری کوچک روشن است که از تابش مستقیم نور آفتاب به داروها جلوگیری می‌کند؛ نگهداری داروها در کوله‌پشتی و در معرض حرارت و نور مستقیم خورشید، احتمال فساد آنها را افزایش می‌دهد.
وی در ارتباط با نگهداری انسولین نیز نکاتی را مطرح کرد و گفت: برای حمل داروهایی مانند انسولین در مسیر پیاده‌روی، ضروری است که این داروها در کنار پک‌های یخ بسته بندی یا بطری‌های آب معدنی یخ زده قرار گیرند، البته باید توجه داشت که تماس مستقیم دارو با یخ می‌تواند موجب آسیب به آن شود.
دکتر شفیعی خانی همچنین در مورد حمل داروهای مجاز در سفر به عراق گفت: هر ساله فهرست داروهای مجاز برای زائران توسط جمعیت هلال احمر در وب‌سایت رسمی این نهاد منتشر می‌شود و توصیه می‌شود زائران قبل از عزیمت به پیاده‌روی اربعین، با مراجعه به سایت جمعیت هلال احمر از داروهای مجاز قابل حمل آگاه شوند.
وی در پایان با هشدار به مصرف داروهای خواب‌آور بدون تجویز پزشک در این سفر، تصریح کرد: مصرف این داروها در مسیر پیاده‌روی اربعین ممکن است به عوارضی مانند گیجی، منگی و افزایش خطر سقوط، به‌ویژه در سالمندان، منجر شود و پیشنهاد می‌شود که این داروها تنها با تجویز پزشک مورد استفاده قرار گیرند.
