این نوع سردرد علامت فشار خون بالا است نه استرس/ نکات کلیدی تمایز بین سردرد استرسی و سردرد ناشی از فشار خون

طبق گزارش بهداشت نیوز و به نقل از انلی مای هلث، تشخیص این دو نوع سردرد از اهمیت فراوانی برخوردار است. در حالی که سردرد استرسی به‌طور معمول بی‌خطر تلقی می‌شود، اما سردرد ناشی از فشار خون بالا می‌تواند زنگ خطری برای افزایش خطرناک این فشار باشد؛ وضعیتی خاموش که به آرامی به بدن آسیب می‌زند و احتمال ابتلا به سکته قلبی، سکته مغزی و بیماری‌های کلیوی را افزایش می‌دهد. اما چگونه می‌توانیم این دو نوع سردرد را از یکدیگر تفکیک کنیم؟ ما از دکتر بومش تیاغی، پزشک عمومی، خواستیم تا تفاوت‌های کلیدی را بیان کند که در زیر آمده است.
علل سردرد استرسی و سردرد فشار خون بالا
• سردرد استرسی (سردرد تنشی): این نوع سردرد، رایج‌ترین نوع سردرد اولیه است و معمولاً به دلیل استرس عاطفی، خستگی، وضعیت نامناسب بدن، خستگی چشم یا کم‌آبی بدن بروز می‌کند. منشاء درد عمدتاً به دلیل انقباض عضلات ناحیه سر و گردن است.
• سردرد فشار خون بالا: این نوع سردرد ناشی از افزایش ناگهانی و قابل ملاحظه فشار خون (عموماً فشار سیستولیک بالاتر از ۱۸۰ میلی‌متر جیوه یا دیاستولیک بالاتر از ۱۲۰ میلی‌متر جیوه) می‌باشد. این افزایش فشار منجر به تنگ و گشاد شدن رگ‌های مغزی می‌شود که باعث بروز سردرد می‌گردد. البته بسیاری از افراد مبتلا به فشار خون بالا ممکن است سردرد نداشته باشند و این نوع سردرد تنها زمانی بروز می‌کند که فشار خون به طور حاد افزایش یابد.

چگونه می‌توان سردرد ناشی از فشار خون بالا را از سردرد استرسی تمیز داد؟
• سردرد استرسی: معمولاً احساسی مشابه فشردگی را به وجود می‌آورد و دور سر را تحت تأثیر قرار می‌دهد، به‌طوری که دو طرف سر و گاهاً ناحیه پشت سر و گردن را درگیر می‌کند. درد معمولاً خفیف تا متوسط است و به تدریج در طول روزهای پر استرس شدت می‌گیرد. ممکن است این سردرد با حساسیت عضلات ناحیه شانه و گردن همراه باشد، اما علائم سیستمیک دیگری مشاهده نمی‌شود. این نوع سردرد معمولاً با داروهای بدون نسخه، استراحت و کنترل استرس تسکین می‌یابد.
• سردرد فشار خون بالا: این سردرد معمولاً در هر دو سمت سر حس می‌شود و بیشتر به صورت درد ضربان‌دار یا شدید توصیف می‌شود، به‌طور کلی احساس فشردگی ندارد. شروع آن ناگهانی و با شدت بسیار بالاست. علاوه بر این، ممکن است با علائم خطرناک دیگری همچون حالت تهوع، استفراغ، اختلالات بینایی (تاری دید، دیدن دو تصویر، نورهای چشمک‌زن)، بی‌حسی یا ضعف در یک سمت بدن، سرگیجه، تنگی نفس، خونریزی بینی، درد قفسه سینه، گیجی یا مشکلات تمرکز همراه باشد. این نوع سردردها به درمان‌های معمولی پاسخ نمی‌دهند و نیازمند مراقبت فوری پزشکی برای کاهش فشار خون می‌باشند.
جمع‌بندی
در حالی که سردردهای استرسی بخشی از چالش‌های روزمره محسوب می‌شوند، سردرد ناشی از فشار خون بالا می‌تواند یک هشدار جدی باشد که نمی‌توان به سادگی از کنار آن گذر کرد. با شناخت ویژگی‌های خاص این دو نوع سردرد و آگاهی از علائم همراه هر یک، شما می‌توانید تصمیمات عاقلانه‌ای برای حفظ سلامت خود اتخاذ کرده و در صورت نیاز به پزشک مراجعه نمایید. سلامتی خود را جدی گرفته و به علائم بدن‌تان توجه کنید. در مواقع تردید، حتماً نظر یک متخصص را جویا شوید.

منبع: