ارتباط عجیب میان طول عمر انسان و تماشای تلویزیون

دانشمندان در جدیدترین مطالعه که نتایج آن در سایت verywellhealth منتشر شد هشدار دادند که تماشای بیش از حد تلویزیون، شما را غیرفعال می کند و احتمال افزایش وزن را بالا می برد. این عدم تحرک برای ساعات طولانی می تواند منجر به کمردرد و گردن درد مزمن شود.

بنابراین پس از سن ۲۵ سالگی با کاهش تماشای تلویزیون، می توانید سلامت خود را بهبود بخشید و امید به زندگی خود را افزایش دهید.

طبق مطالعات، افرادی که به طور متوسط شش ساعت در روز را صرف تماشای تلویزیون می کنند، حدود ۵ سال کمتر از افرادی که تلویزیون تماشا نمی کنند، عمر می کنند.

تماشای زیاد تلویزیون از شکل گیری تعامل اجتماعی با کیفیت جلوگیری می کند و می تواند به اضطراب و افسردگی منجر شود. همه این موارد تأثیر منفی بر سلامتی و هم چنین طول عمر شما دارد.